当第一缕圣洁的阳光洒落洁白珠峰的时候
人间便展开一幅最为壮美的画卷
接受世人的感慨与惊叹
当庙宇金顶绽放熠熠光辉的时候
天上就被涂抹成醉人的湛蓝
用饱和的画面陶醉朝圣的灵魂
当布达拉宫披上金黄展露它威仪的时候
西藏就已经敞开它最为宽广的怀抱
迎接每一位远来的客人
西藏的美，是看不完也看不够的
湛蓝的天空飘着几朵白云，碧绿的圣湖映衬着大地，在开满鲜花的草地上，零星地散落着牛羊，天地相接处，是皑皑的雪山，日光暖暖的照在身上，而你，就站在离天最近的地方，用心灵聆听天堂的声音。一种自然升腾而又超越自我的感受弥漫全身。那一步步的等身长头，那空旷遥远的歌声，那淳朴的藏民，那热情的雪山朗玛，那一碗淳淳的青稞酒、一杯的香浓酥油茶，那一段段的神秘的传说，格桑花、雪莲花、玛尼堆、五色经幡……
哪一样不能让我们深深迷恋？哪一天不是我们人生最珍贵的记忆？哪一刻不让我们魂牵梦绕？对于这片雪域高原，还用我再多说吗？天高云淡，如梦的旅程，璇旎的风光……我相信，这是一次梦幻仙境般的旅程，是一次拷问灵魂的旅程！走吧，让我们一起去那个比远方更远的地方！也许，你会发现，走远了，离心却更近了；走远了，最初的起点反而恰似我们的远方；走远了，我们才有可能思念重新爱上我们原本抱怨的生活……还在等什么？走吧！跟我们一起上路去触摸心灵的天堂！
为什么冬天适合去西藏
1、没有想象中冷，很多人会有误区，西藏的冬天一定很冷很冷。其实因为离太阳更近，白天阳光下的拉萨非常温暖，比起湿冷的长江流域，反而更加适合过冬。
2、更加神圣，少了游客的喧嚣，冬季的西藏更多是藏族人在转经绕佛，处处可见转经筒，空气中弥漫着酥油和煨桑的香气。
3、风景美哭，西藏冬天的风景更显极致，神山圣湖美得令人窒息，行驶在路上，风景在车窗外飘过。
4、布达拉宫想玩多久就玩多久，布达拉宫旺季限流，冬天没有跟你抢票的游客，布达拉宫可以仔细看，慢慢讲解和感受。
5、出行更便宜，一般来说，冬季的机票价格只有旺季的一半不到。团费也比旺季便宜。
一曲“坐上了火车去拉萨，去看那神奇的布达拉 ……”把我们带到了魂牵梦绕的拉萨，今天我们将正式踏入这片神圣的土地，大家根据自己的交通方式到达拉萨，自行前往酒店入住。入住之后建议稍作休整，适应高原，为后面的旅行做好准备，适应能力较强的可以去布达拉宫广场走走，去先睹一下神圣的布达拉，不要太过激动兴奋哈，高原行动要放慢哈~
初到拉萨，不要过于兴奋，正常的高反时间为8-10小时后才有反应。请多喝水多吃水果多休息，以便快速适应高原气候。冬季的拉萨适合慢慢体会，一壶甜茶、一碗藏面，午后的阳光和陌生人的微笑足够温暖柔软的心。推荐大昭寺附近的吞巴朋喜等天台藏餐吧，可以一边晒太阳，一般旁观八廓街转经的人群。
A:飞机进藏：建议登机牌选择左侧靠窗，这样左侧的喜马拉雅山脉一览无余。到达拉萨贡嘎机场，先坐民航大巴到市区（约1小时），然后再打的到市区集合酒店报道入住，好好休息，初步适应高原气候。
B:火车进藏：乘入藏火车卧铺走青藏线，沿途可以在车上欣赏青藏高原的壮丽风光。傍晚抵达青藏铁路的终点站拉萨，然后打车到集合酒店报道。
考虑到高原地域的特殊性，为缓解高原反应，今天主要为休整，让身体完全适应高原低氧的环境。体力不济，高反不舒服的可以选择酒店休息或自由活动，想要参观大昭寺的队员，可以在报名时备注，我们统一预订门票与组织参观，费用自理。多少虔诚的信徒千里迢迢磕着等身长头来到拉萨，只为有生之年能够参拜一下寺庙里的释迦牟尼12岁等身佛像。我们将欣赏大昭寺精美的壁画，听一听壁画上记录下的西藏往事。当天的活动结束之后，建议自行游览八廓街，逛逛老街小巷，或者去泡泡酒吧（小酌一两杯就好，不可贪杯哦），在各色酒吧餐厅感受独有的异域韵味····
早餐后我们将带你一同揭开神奇布达拉的面纱，参观这世界上海拔最高的古代宫堡式建筑——有“世界屋脊明珠”之称的布达拉宫；大昭寺和布达拉宫是拉萨的代表，前者是昔日市井的地方，后者一直代表着高高在上的权利，正如它屹立在红山之上。今天我们将登上布达拉宫这座权利的高峰，看一看里面精美的壁画和珍藏的宝贝。这座雄伟的宫殿凝结了藏地工匠无数的智慧，也记录了达赖喇嘛们几个世纪的生活故事。午后我们将驱车离开拉萨，前往有着“西藏的江南”之称的林芝地区。沿拉萨河一路向东，过了米拉山，气候立马湿润起来。另一条美丽的河流为我们引路，它就是美丽的尼洋河，也是西藏特别清澈的河流了。在其它季节，你恐怕看不到山上的积雪，而现在视野里多了好多雪山。
一早，我们前往美丽的巴松错，藏语里意为“绿色的水”。湖面真的是玉石般没有杂质的绿色，被黛青色的原始森林包围着，远方雪山闪着白色的光。巴松错是藏传佛教宁玛派著名的神湖，每年都会有当地人前来转湖。今天我们将怀着虔诚的心，同藏民一样转湖一小段，约4小时，穿梭在湖边森林中，其间会经过几个美丽如画的村寨，还会看到藏族的各种朝圣圣地，有几段距离湖水是那样得近，仿佛心灵都相通了。
醒来推开窗，抬头可望见雪山的地方，总会给人以惊喜。在冬天，因为气候相对干燥，看到南迦巴瓦雪山容易许多，三角形的主峰，如战矛直刺蓝天，尽管身高不足8000米，但无愧「选美中国」评出的最美丽雪山之一。离开索松村，我们顺道前往丹娘沙丘，枯水期雅江露出河床，强劲的风将河底的泥沙搬运到一侧的山坡，积年累月竟然形成了一座巨大的沙丘。因为形状有点像佛祖的手掌，也叫“佛掌沙丘”。我们爬上沙丘去放飞自己吧！
好啦，在林芝地区适应了高原的气候，我们该回拉萨去期待后面的神山圣湖啦！沿途我们将再次感受尼洋河的秋色。回到拉萨，我们直接前往格鲁派三大寺之一的色拉寺，正常情况下，我们能够看到僧人们在辩经学习。色拉寺正常情况下，周一至周六下午三点都有辩经。如果遇到特殊节日，辩经可能不进行，我们赠送了色拉寺的游览，但不能够保证有辩经哦~
前往山南地区不可错过的桑耶寺，藏区最早的僧人都就从这里剃度出家。桑耶寺的造型简直酷毙了，整个就是佛经中大千世界坛城的造型。我们会爬上海不日神山欣赏寺庙全貌，然后进入寺庙参观大殿，大殿中的壁画和佛像都异常精美。前往青朴修行地，在观音殿听过经文念诵之后，我们开始上山朝圣之路。青朴修行地三面环山，面向雅鲁藏布江，冬无严寒夏无酷暑，莲花生大师的眼光果然是好！路上会遇到其他的朝圣者，所有人都表现出非常的平和。
早餐后来到西藏我们岂能错过西藏三大圣湖之一的羊卓雍错呢！早餐后出发，翻越海拔4990米的冈巴拉雪山垭口，来到期待已久的世界上海拔最高淡水湖，有“天上圣湖”之美誉的羊湖景区，让大家能零距离亲近羊湖的碧蓝圣水。得见女神真容，我们打道回府返回拉萨啦。
天下无不散之筵席，今天我们将要恋恋不舍的告别圣城拉萨啦，不过我们相信有缘的人会再相逢…..再会了，朋友！根据自己的航班或者火车时间自行安排，自由活动，到家后记得报平安哈！
